Ingredientes:

• 1 cucharada de semillas de linaza
• 1 pera o una manzana
• 50 gramos de azúcar de coco puedes reemplazar por panela , tagatoza o gotitas de stevia aprox 70 gotas
• 50 gramos de cualquier fruto seco
• 3 cucharadas de aceite de coco
• 1 tazón de avena en hojuela
• 1 tazón de avena molida
• decorar con coco, chispas de chocolate etc

Remojar la semilla de linaza en agua fría por 5 minutos luego mezclar con la pera o manzana , agregar el azúcar y los frutos secos y el aceite por ultimo agregamos la avena en hojuela y la avena molida , para finalizar formamos las galletas y las llevamos al horno por 15 o 20 minutos a 180 grados .