Ingredientes: 1 taza de garbanzo 3 cucharadas de aceite de oliva 2 cucharadas de zumo de limón 1 diente de ajo sal a gusto Preparacion: Primero poner en remojo los garbanzos unas 5 horas antes, luego poner a […]

Ingredientes: 1 zapallo italiano 1/4 carne molida ( 4% grasa) 1/2 atado de espinacas 1 taza de salsa de tomates natural 1/2 cebolla laminas de queso sin lactosa aliños (ajo, orégano, laurel, sal a gusto) Preparacion: Lavar bien […]