Ingredientes para la masa : 1 taza de harina de avena 1/2 taza de harina integral 2 cucharadas de aceite de oliva orégano, albahaca agua tibia la necesaria Preparacion base juntamos todo y agregamos agua hasta formar una […]

Ingredientes para la masa 300 gramos de harina integral 1 cucharada grande de aceite de oliva sal a gusto orégano Preparación : En un bolw añadir la harina integral la sal , el orégano la cucharada de aceite […]

Ingredientes: 1 cucharada de semillas de linaza 1 pera o una manzana 50 gramos de azúcar de coco puedes reemplazar por panela , tagatoza o gotitas de stevia aprox 70 gotas 50 gramos de cualquier fruto seco 3 […]