Ingredientes 2 plátanos maduros 6 cucharadas de harina de avena 1 huevo 3 cucharadas de leche de almendras o de coco 2 cucharadas de cacao amargo 1 cucharadita de esencia de menta 1 cucharadita de polvo de hornear […]

Ideales para llevar de colación o comerlas en la mañana para darte energía, ya que contienen proteína y hierro. Ingredientes 1 taza de porotos negros 3 cucharadas de cacao en polvo amargo 3 cucharadas de mantequilla de maní […]

La torta de zanahoria es un postre dulce y de textura suave y densa. Aunque la zanahoria suele consumirse en platos salados, estas también pueden consumirse en postres. Es perfecta como merienda o para cualquier tipo de reunión familiar. Preparación: 30 minutos. Ingredientes 3 […]